身体が慣れるまでにかかる期間 | 東進ハイスクール池袋校|東京都

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2018年 10月 12日 身体が慣れるまでにかかる期間

こんにちは!担任助手の水元です。
今日でセンター試験本番まで100日を切りましたね。
時間が迫れば迫るほど焦りは増しますが、
計画を立てて遂行していきましょう!

今日は習慣化の話をします!!
人が新しいことを習慣化させるまで
約18日かかるそうです。
三週間続けていればそれが習慣化されるということです!
逆を言えば三週間続かなければ
やらないことが習慣化されるということですね…

東進は12月から新学年となります。

勉強習慣はついていますか?

ついていなければ今から毎日校舎に来て勉強しましょう。
初めは億劫に思うかもしれませんが
三週間続ければ来ることが当たり前になります!
一人で続けることが厳しければスタッフがサポートします!!
ぜひ相談してくださいね!!