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2025年 12月 8日
こんにちは、担任助手1年の奥津です。 本日はモチベーションを保つ方法について話したいと思います。 1つ目は短期的な目標を設定することです。 長期的な目標を立てて、それに向かってひたむきに努力することはとても大切なことです。しかし、ゴールが遠すぎると「本当に間に合うのかな」「意味があるのかな」と不安になり、心が折れてしまうこともあると思います。そこで、すぐ達成できる短期的な目標を設定してみてください。小さな成功体験を積み重ねることで、自信とやる気が自然と湧いてきます。 2つ目は未来の自分を想像することです。 第1志望の大学に合格した自分や、やりたかったことに挑戦している自分をイメージしてみてください。 3つ目は自分の成果を視覚化することです。 勉強時間を記録したり、できるようになった問題にチェックを入れたりすることで、自分がどれだけ頑張ってきたかが目に見えて分かります。「これだけやってきた」という事実は、大きな自信になりますし、やる気を維持する強い支えになります。 受験勉強は長く、苦しいと感じることもあると思います。そんなときこそ、今日お話しした3つの方法を思い出してみてください。一緒に最後まで走りきりましょう。
