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2026年 5月 4日　朝登校をしよう！

こんにちは！担任助手1年の副島彰宏です。

新学年が始まった4月からあっという間にゴールデンウィークに突入しました。世間では休日ですが、東進生、特に受験生にとっては更なる飛躍ができるかどうかの勝負の1週間です。本日は、GWで大きく成長するために不可欠な『朝登校』のメリットを3つお伝えします。

1. 誘惑を断ち切り、学習量を確保する

家にはテレビ、スマホ、布団……と多くの誘惑が潜んでいます。僕も家では二度寝したりスマホを見てしまったりと、最後まで家で勉強する習慣はつきませんでした。

一方で、東進は「勉強するしかない」環境です。周りも努力している雰囲気があるため、自然とスイッチが入ります。朝一番に校舎に来るだけで、午前中の2〜4時間を確実に学習時間に変えられます。これを1年間続ければ、朝登校をしない人と比べて数百時間もの差が生まれます。

2. 本番の試験リズムを体に覚えさせる

大学入試の多くは午前9時や10時にスタートします。つまり、その時間に脳がフル回転していなければなりません。人間の脳が完全に目覚めるには起床から約3時間かかると言われています。朝登校を習慣にすることで、本番と同じ時間帯に高い集中力を持って机に向かうリズムを構築できるのです。

3. 「やり切った」という自信がメンタルを強くする

「今日も開館と同時に登校できた」という日々の小さな成功体験は、自分への自信に直結します。その自信は、受験期の苦しい時期に努力を続けられる大きな原動力になります。

「早起きが苦手」という人は、まずは週1日からで構いません。最初の一歩に価値があります。「朝は頭が回らない」人は、登校直後に高速基礎マスターなど、頭を動かしやすいものから始めてみましょう。

GW中、池袋校では朝登校を応援するイベントも開催しています。ぜひこのイベントも活用してGWを皆さんが大きく成長できる期間にしましょう、池袋校のスタッフ一同も全力でサポートします！皆さんが開館と同時に校舎に入ってくる姿を待っています!

2026年 5月 3日　GWを有意義に過ごそう！

こんにちは！担任助手1年の秋山彩介です！

　今日はGWの活用について話していこうと思います！その話をするためにまず、みなさん受験生にとって夏はなんと呼ばれているか知っていますか？そう、夏は受験の“天王山”と呼ばれています。それ程夏休み中の勉強は大切で、大学受験にとって勝負の期間になるということです。そんな受験生の夏、朝開館時に校舎に来て、1日15時間勉強を頑張ろう、といきなり始めるのは中々難しいことです。急にそれを行おうとしても、上手くペースを掴めず体調を崩したりしてしまう可能性もあります。

　そこでみなさん、このGWをプレ夏休みのように使ってみましょう！東進ハイスクール池袋校は春休み期間にも朝開館を行っていましたが、夏休み前に朝開館を行うのはGWが最後です。夏休みの勉強計画を立てる上で、自分はどのように勉強したら効率よくできるか、自分の集中力はどれくらい続いてどれ程の休憩を取ればその集中が続くのか、ということを考慮に入れて行うことができます。十分な自己分析を行うことは受験勉強を行う上でとても大切で、GW中にそれを済ませておくことで夏休みに入った時、スムーズに過去問演習などを行えるようなスケジュール立てを行うことができます。予行演習を行うことで本番に備えるのは試験だけではありません。今のは主に受験生に向けた話だと思うかもしれませんが、高2以下も同じです！今の時期は部活や文化祭、運動会など学校での活動が忙しい時期だとは思います。しかし普段は確保しにくい勉強時間を十分に取れる良い機会です。受験生になってから急に勉強量を増やしてもバテてしまうこともあると思います。そのためにもこのGWを活用して勉強の習慣をつけ、ペースを掴みましょう！

　GWをただの休みするのは勿体無いです！この機会を最大限利用して、自身の天井上げ・分析を行い、夏に向けての勉強のペースとコンディションを整えて、有意義な期間にしよう！

2026年 5月 2日　新しく担任助手になりました！

はじめまして！新しく東進ハイスクール池袋校の担任助手になりました長沼実希（ながぬまみき）です！
よろしくお願いします！

私は都立戸山高校出身で、今はお茶の水女子大学共創工学部文化情報工学科に通っています。

2次試験では国語か数学を選択できたので、長期的に勉強のモチベーションが継続しそうな数学を選びました。
文系ではありますがもともと文理融合型の学びに興味があったので、現在は大学で数学Ⅲやプログラミングも学習しています。

そんな私が今回お伝えしたいのは、自分の自信のために勉強をすることです。

皆さん、毎日勉強をしていて、「なんで勉強しているんだろう？」と思ったことはありませんか？
もしくは、たくさん勉強をしているのに思うように結果が出ず、むしゃくしゃしたことはありませんか？

私自身も、高3の9月まで部活と勉強を両立していたこともあり、うまくいかずにイライラしてしまうことが多々ありました。
特にたくさん頑張っている人ほど、目の前の勉強にのめりこみすぎたり、その分不安になったりすると思います。

でも、受験当日のことを想像してみてください。
その日まで自分が達成してきた目標、前よりほんの少しでも上がった模試の点数、朝登校の連続日数などなど…。
その一つ一つが自信につながって、最後までできることは全部やった！と思えれば、おのずと実力を発揮し合格を掴み取れるのではないでしょうか。

もちろん大学受験はゴールではありませんが、大切な中間地点ではあります。
今日から毎日、少しずつ小さな成功体験を積み重ねて、受験当日に本領を発揮するための安心材料にしてほしいです！

ということで、積み重ねの第一歩として、まずはゴールデンウィーク朝登校をしてみませんか？

皆さんが納得いくまで勉強するのを全力でサポートしたいと思っています。一緒に頑張っていきましょう！これからよろしくお願いします！！

2026年 5月 1日　新しく担任助手になりました！

初めまして！新しく東進ハイスクール池袋校の担任助手になりました、永田隼（ながたしゅん）です。

僕は都立豊島高校を卒業して、現在電気通信大学に通っています。

高校の時はサッカー部に所属し、高3の10月中旬まで所属していました。

受験では数学、物理、化学、英語を使いました。僕は高2の2月に東進に入学し、部活の前後や休みの日に積極的に登校していました。周りよりも時間がなかったのでずっと焦りと不安はありましたが、担任や担任助手の言葉に励まされ、最後まで走りきることができました。今度は僕が皆さんを全力で支えていきます！

今回僕が伝えたいことは2個あります。
1つ目は勉強習慣を早くからつけることです。僕は高校1.2年生の時、定期テストのタイミングで毎日勉強する習慣を作りました。その際、ワークや教科書は｢1日何ページ｣、単語や文法は｢1日何個｣やるかを決めて取り組んでいました。そのお陰で、低学年の時に勉強をする習慣がつき、受験生になった時に、すんなりと勉強に入ることができました。また、勉強内容もやった分だけ覚えることができるので、3年次に復習する範囲が少なくなり、ほかの教科に回すこともできました。その他にも計画を立てる力もついたと思います。自分ができる最大の量を理解して立てることができました。みなさんも是非勉強をする期間を作ってみてください。

2つ目は、自分に合う勉強法を見つけることです。僕は暗記が苦手で英単語や漢字などを覚えることがなかなかできませんでした。そこで、単語や漢字を書いて覚えることにしました。それまではただ見てるだけでその方法が合ってないんじゃないかと思いやり方を変えたところ、覚える量が増え勉強の効率が上がりました。勉強法が合っていないと、努力しても成果に繋がりにくくなってしまいます。自分に合った勉強法をみつけることで学習の質は大きく変わります。まずは自分に合う勉強法を見つけてみてください。

受験勉強に早すぎるなんてことはありません。思い立ったらすぐに実行しましょう。早くやった分、確実に周りと差をつけることができます。
とはいえ、長い受験期間、時には落ち込んだり上手くいかないことも出てくると思います。そんな時は是非僕たちを頼ってください！
受験生全員が悔いのない受験にできるよう全力でサポートさせていただくので、これから1年間よろしくお願いします！