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2025年 6月 25日 勉強中の息抜きの仕方
皆さんこんにちは！担任助手1年の本田です。
最近雨が続いていますが皆さんいかがお過ごしですか？
雨が降ると気持ちも落ち込んでしまいそうになりますが、皆さんは雨なんて気にせず毎日校舎に来て元気に勉強しましょう！
しかし、毎日同じブースで同じような勉強をしていると息抜きしたいなぁと思うことも多々あるはずです。ということで今回のブログは「勉強中の息抜きの仕方」というタイトルで書かせて頂きます！
今日は私が東進生だった時に実際にやっていた方法を3つ紹介します。
1つ目は「科目を変える」ことです！
ずっと数学をやっていたりずっと英語長文を読んでいたりすると内容ではなくもはや文字を追っているだけになってしまうことも少なくありません。
現に私もだらだら何時間も長文を読んでいたけれど結局2題程しか終わらなかったという経験が何度もあります、、
そこで全然進んでいないという罪悪感があっても思い切って科目を変えることで環境が新しくなり集中しやすくなるのではないでしょうか！！
2つ目は｢好きな音楽を1曲だけ聞く｣ということです！勉強中は数字や文字を沢山見て脳が疲れてしまい、休憩したくなることもあると思います。
しかしそこでついつい寝てしまったり友達とお話してしまったりして気づいたら20分程経っていた、、という方もいるのでは無いでしょうか？
音楽は1曲約3分程度なので短時間で気持ちを切り替えることが出来ますし、座席で聞くことが出来るのでそのまま音楽を止めて勉強にすぐ戻ることが出来ます！自分の好きな音楽を聞くのをモチベーションに勉強するのもいいかもしれませんね。
最後は「何か食べること」です！！急に浅くなったような感じもしますがこれはとっても大事なことです。脳が働くためには沢山のエネルギーを必要としますが、そのエネルギーが残っていないのに無理やり勉強していても当然集中出来ません。なのでラムネやグミなど手軽に食べられるものを食べたり飲食スペースで軽食を食べながら勉強したりするのがおすすめです！私は好きな飲み物とお菓子をひとつずつ買ってブースでずっと食べていました、、笑
いかがでしたでしょうか？
皆さんそれぞれ自分なりの息抜き方法はあるかと思いますが、どうしても集中出来ない時は是非これを参考にしてみてください！
6月も終盤！！
夏に向けてこれからもギアをあげて頑張りましょう
明日も校舎でお待ちしています！
2025年 6月 22日 受験は団体戦
今日は｢受験は団体戦｣というテーマについて話したいと思います。
受験は団体戦という言葉は自分も受験生時代にとても耳にしました。自分も受験は個人戦だと思っていました。確かに試験本番に机に向かうのは1人です。
ではなぜ受験は団体戦というのか３つの観点から話します。
1つ目は、仲間と切磋琢磨することで成長するからです。東進ハイスクールではチームミーティングを通して、仲間たちと学習計画の共有や進捗状況の確認、モチベーション維持をしてお互いに刺激を起こし合うことで、切磋琢磨する環境をつくります。自分も勝って、周りも勝たせるという精神で人間力も受験を通して成長していきます。
2つ目は、周りの人に支えてもらっているからです。
受験は自分ひとりでは乗り越えられません。生活を支えてくれたり、金銭面でもサポートしてくれる家族をはじめ、学校の先生や塾のスタッフ、模試を一緒に受ける仲間、悩みを聞いてくれる友達。こうした人たちの存在があるからこそ、プレッシャーや不安の中でも前に進むことができます。試験本番では確かに自分ひとりですが、その舞台に立つまでの道のりは、多くの人の支えがあってこそ成り立っているのです。
そして3つ目は、感謝の気持ちを持てるようになるからです。受験を通して、自分がどれほど多くの人に支えられているかに気づくと、自然と「ありがとう」という思いが生まれてきます。その感謝の気持ちは、人間としての成長につながり、受験を超えてこれからの人生においても大切な土台になります。
受験は一人で戦うものに見えて、実は多くの人と支え合いながら挑む団体戦です。仲間と高め合い、感謝を忘れず、自分自身も人として成長できるチャンスです。一緒に頑張りましょう！
2025年 6月 21日 大学選びのポイント
2025年 6月 19日 集中力が切れたときの対処法
こんにちは！池袋高担任助手1年の内野遥です。
最近暑いですね30度越えの日も出てきていて、外は暑いのに室内は寒いことが多くて私も体調を崩しました。皆さんも体調を崩さないように、よく食べてよく寝て、今一度体調管理しっかり気をつけていきましょう！
さて、今日のブログのテーマは、「集中が切れた時の対処法」です。
皆さん勉強している時に、全部の時間集中できていますか⁇
部活や授業後で眠くなったり、お昼ご飯後で眠くなったりして寝ちゃっている人を校舎ではよく見かけます。実際私もよく校舎にきて席に座って眠くなって30分くらい寝てしまっていました。
しかし、受験生たる者1分1秒も無駄にしたくないですよね！そこで、私が受験生の時にやってた眠気撃退法を紹介します！
1⃣飲食スペースで立って勉強する
眠い時に席に座っていると、どうしても寝てしまいますよね。これは不可抗力なのでしょうがないです。そこで、席に座っていて、少しでも眠気を感じたらすぐに立ちましょう！！立って飲食スペースで立って勉強することで、物理的に眠れないようにしていました。音読をして、脳を活性化するのもいいですね
2⃣手を動かす
眠くなった時こそ、漢字の参考書や簡単な計算演習などの単純な勉強をすることで、目が覚めるまで手を動かしていました！しばらくやっていると案外目が覚めてきて、その後の勉強にも集中することができました！
皆さんも今日紹介した方法を真似して、眠気撃退して受験生は夏15時間、低学年は8時間勉強頑張りましょう！
2025年 6月 18日 定石問題演習について
こんにちは！担任助手1年の吉村和基です！ 最近暑くなってきましたね。
真夏になったらどうなってしまうのでしょう。 ということで今回のブログでは定石問題演習について書きます。
そもそも定石問題演習とは、高校2年生の夏に取り組む、英語と数学の基礎固めの演習講座です。
名前のとおり、「定石＝よく出る&必ず解けるようにしておくべき問題」を集中的に演習していきます。
実際の入試では、基本問題を100%解けるようにしておかなければなりません。
基本問題を落としているようではライバルたちに勝つことはできません。
だからこそ、高2の夏にこの演習を通して、基礎を「盤石」にすることがとても大切です。
僕自身もこの演習を通じて、英語の文構造の理解することができました。
何度も繰り返すうちに、自然と「定石」が体に染み込んでいく感覚があり、後の受験勉強の土台になりました。
この夏、ライバルと差をつけるなら、まずは定石を固めるところから。みなさんもぜひ、意味のある夏にしてください！
